養生法

治りにくい冷え、その治し方
養生法 · 2024/11/26
冷えで悩んでいる人は多いと思います。特に女性は末端が冷えて、眠れなかったり、不快な生活を余儀なくされている人もいると思います。
葛の効用
養生法 · 2024/11/20
葛粉の効用を御存じでしょうか? 皆さんは葛根湯という漢方の名前は聞いたことがあるはずです。

サプリメントの危険度と企業体質
養生法 · 2024/10/11
サプリメントにはくれぐれも気を付けましょう。 有効成分をうたっているのならその含有量を調べましょう。 通常そんなデータは最も分かりにくい場所に書いてあります。 原価率がわかってしまいますからね。
食材の色と養生法
養生法 · 2022/12/27
食べ物で身体を整える方法を知りたくはありませんか? 食材にはその色でどの内臓を養うことができるかというエネルギーを持っています。

唐揚げと缶酎ハイ
養生法 · 2021/05/19
熱ーい唐揚げをつまみに、キンキンに冷えた缶酎ハイで一杯!これが、身体にとっても危険だとご存じでしょうか?
梅雨の不調
養生法 · 2021/05/18
梅雨の時期はどう過ごせばよいでしょうか? 梅雨の時期の過ごし方、薬膳の取り方で、秋の体調が変わってきます。 どんなことに注意したら様でしょうか?